はじめまして

2023年8月10日 2023年12月29日

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はじめまして。

京都北山にて、YOGA COMMUNITY STUDIO BEを主宰しております。

インストラクターのAKIと申します。

小さな、少人数制のスタジオでアットホームにヨガのクラスを開催しております。

ヨガが未経験の方も、そうでない方も大歓迎です。

私自身も本格的にヨガを始めたのは４０台になってから。

運動嫌い、苦手だった私が今では、ランニングしてみたり、筋トレしてみたり。

できなくても、できてもそんなことお構い無しにチャレンジしてみると、世界がどんどん広がっていくのを感じます。

ヨガはマットの上での行動がマットの外での生活を豊かに」してくれます。

そんな素敵な変化を沢山の皆様と共有したいと願っております。

お気軽に参加してみてください。

あ、なんか気持ちいい。

これなら楽しくできるかも。

きっと新しい発見があるはず。

どうぞ、よろしくお願い致します。

　　　　　　　　　　　　　インストラクター　　AKI